Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2020
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1177 kcal
|
Gras: 50,47g | Prot: 132,09g | Carb: 41,00g.
Colazione: Melitta Café sem Açúcar . Pranzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada Crua, Ovo Cozido, Frimesa Bisteca Suina. Cena: Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Alface, Cebolas, Cenouras, Tomates, Ovo Cozido. Snacks/Altro: Dori Amendoim Torrado e Salgado, Elma Chips Ovinhos de Amendoim. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yukie2409
|