Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2020
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 27,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1177 kcal
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Gras: 35,25g | Prot: 54,12g | Carb: 180,72g.
Colazione: Teh Tawar, Sirsak, Tempe, Tomat Merah, Agel Lovy Cookies Chocobutter. Pranzo: Singkong, Finna Sambal Pedas, Kelor, Tahu, Tempe. Cena: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Jambu Biji, Pisang. Di più...
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1310 kcal
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Esercizio:
Cardio - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anya Metha
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