Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2020
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54 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1239 kcal
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Gras: 57,64g | Prot: 65,38g | Carb: 117,15g.
Colazione: Tahu Goreng, Tropicana Slim Sweetener Classic, Ellenka Fiber Creme, Bio Kul Plain Yogurt, Chia-Yo Homemade Granola Dark Chocolate, Sunpride Pisang Single. Pranzo: Kerupuk Makanan Ringan, Lontong, Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: Nasi Kuning, Tempe Orek. Snacks/Altro: Tricks Baked Crisps, Tempe Mendoan, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Pancake Durian. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rahma WN
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