Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2020
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1270 kcal
|
Gras: 40,68g | Prot: 51,36g | Carb: 180,30g.
Colazione: The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Навашинский Хлеб Лаваш Новый Тонкий, Ого Овсяные Отруби, Судогодский Молочный Завод Кефир, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Pranzo: Красный Лук, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей. Cena: Окей Яблоко Медовое, Говядина Отварная, Приготовленные Грибы (с Жиром), Пятерочка Банан. Snacks/Altro: Ополье Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Сырники с Манкой, Кофе (из Молотых Зерен), Оладьи на Кефире. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miss Tasha7
|