Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2020
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90,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2308 kcal
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Gras: 69,71g | Prot: 104,03g | Carb: 257,17g.
Colazione: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Wheat Biscuits, Morrisons Prunes in Apple Juice, Aldi Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Snackrite Ready Salted Crisps, White Bread, Sliced Ham, Benecol Benecol Light, Benecol Benecol Light, Morrisons Hot Cross Buns, Chocolate Cupcake. Cena: Homepride White Wine & Cream Cook in Sauce, Brooklea Splutpots Greek Style Yoghurt, Tagliatelle, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Chicken Breast. Snacks/Altro: Belmont Ginger Nuts, Stella Artois Beer (Can). Di più...
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3366 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Stare seduti - 8 ore, Guardare la TV - 8 ore, Apple Health - 0 minuti. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Must tang2
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