Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2020
|
93,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1621 kcal
|
Gras: 71,05g | Prot: 82,39g | Carb: 163,49g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, Лента Хлеб с Отрубями, Яйцо Куриное, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Арахисовая Паста. Pranzo: Куриная Грудка на Гриле, Kikkoman Соус Терияки, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Snacks/Altro: Chikalab Chikapie Шоколад, Грецкие Орехи, Курага, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный , Магнит Банан. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uliana86
|