Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2020
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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634 kcal
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Gras: 25,66g | Prot: 48,72g | Carb: 55,73g.
Colazione: Кофе с Молоком, Алан Колбаса Московская, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе с Сыром. Snacks/Altro: Кефир Обезжиренный, Красное Яблоко. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vat174k41
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