Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2020
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1246 kcal
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Gras: 62,66g | Prot: 48,25g | Carb: 50,28g.
Colazione: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Limão. Pranzo: Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Coentro, Ovo Cozido, Tomates, Rabanetes, Rúcula, Pancetta. Cena: Queijo Mozzarella, Presunto Fresco, Cerveja Normal. Snacks/Altro: Chá (Infusão). Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di adrimagapereira
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