Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2020
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91,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1351 kcal
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Gras: 46,70g | Prot: 72,39g | Carb: 135,84g.
Colazione: Ja! Milch 3,5%, Schwarzwälder Schinken, Spiegelei, Roggenbrot. Pranzo: Rinderroulade, Haribo Colorado, Speckbohnen, Kartoffeln, Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb. Cena: Lidl Mozzarella Light, Krombacher Pils (Flasche), SPAR Stangensellerie, Pflücksalat, Strauchtomaten. Snacks/Altro: Tortilla Chips (Fettarm, Gebacken). Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ziel_2017
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