Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2020
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2257 kcal
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Gras: 198,05g | Prot: 103,07g | Carb: 22,73g.
Colazione: Butter, Avocados, Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Pranzo: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat), Avocado Vegetable Oil, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat), Smithfield Thick Cut Bacon, Miracle Noodle Angel Hair Shirataki Pasta, Extra Virgin Olive Oil, Publix Red Bell Pepper. Snacks/Altro: Cocoa Powder (Unsweetened), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Moon Cheese Cheddar, Macadamia Nuts. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mountain_mama
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