|
|
1624 kcal
|
Gras: 104,63g | Prot: 78,45g | Carb: 103,28g.
Colazione: Магнит Яблоки Семеренко , Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Авида Сливки 30%, Абрикосы, Творог 5%, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Гарнец Льняная Мука. Pranzo: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Говядина Отварная, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Олейна Подсолнечное Масло , Морковь. Di più...
|
|
2123 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Бег - 35 minuti, Riposare - 14 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178
12 apr 20 da utente: Marafon95
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Татьянасс
|