Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2020
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97 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2134 kcal
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Gras: 90,44g | Prot: 91,85g | Carb: 244,91g.
Pranzo: 可口可乐 零度可乐, 拌面, 小笼包. Cena: 黄鱼, 素食香肠, 素炒芹菜, 番茄汤, 白飯. Snacks/Altro: 来伊份 碳烧腰果, 徐福记 煎饼, Yakult 低糖, 咖啡, 沙琪玛, Yakult 低糖. Di più...
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2566 kcal
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Esercizio:
走 - 50 minuti, Dormire - 10 ore e 30 minuti, Riposare - 12 ore e 40 minuti. Di più...
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