Diario di Beto Lara, 12 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2020
71,9 kg Perso fino ad ora: 9 kg.    Rimanenti: 1,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1865 kcal Gras: 30,45g | Prot: 181,57g | Carb: 213,32g.   Colazione:  Banana, Santo Amaranto Oblea de Amaranto con Chocolate, Andatti Café Americano, Alpura Leche Deslactosada Light, Gamesa Doradas Marias . Pranzo: Nopalia Tortillas de Nopal,  Onions , Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado,  Broccoli. Cena: Soriana Lentejas Cocidas, Kirkland Signature Pechugas de Pollo. Snacks/Altro: Lala Yoghurt Light Fresa (125g), Nopalia Tortillas de Nopal, Gamesa Doradas Marias, Pastelería Lety Pastel Tentación De Frutas, Little Caesars Pizza. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Beto Lara


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