Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2020
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 52,72g | Prot: 58,52g | Carb: 192,68g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Картошка Печеная, Киржачский Молочный Завод Йогурт Вишневый, Кофе с Молоком, Сырники с черносливом 1п 100гр. (8 порц). Cena: Круассан, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Майонез, Heinz Кетчуп Томатный, Болгарский Перец, Останкино Карбонад Юбилейный, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Snacks/Altro: Круассан, Апельсин, Мандарины, Кофе с Молоком, Сырники с черносливом 1п 100гр. (8 порц), Квас. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di леся 84
|