Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2020
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1077 kcal
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Gras: 36,58g | Prot: 121,21g | Carb: 65,40g.
Colazione: Nespresso Кофе с Молоком, Окское Яйцо. Pranzo: Голубика, Клубника, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Nespresso Кофе с Молоком, Сыр Эдам, Lactica Греческий Йогурт, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: QNT Изолят. Di più...
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2040 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
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Aumentando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Miss Baranova
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