Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2020
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1620 kcal
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Gras: 52,77g | Prot: 109,33g | Carb: 175,26g.
Colazione: Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная, Хлеб Бородинский. Pranzo: Куриная Грудка, Рис Вареный. Cena: San Bonsai Лапша Яичная. Di più...
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2014 kcal
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Esercizio:
Cross Training - 50 minuti, Addominali - 15 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di anestasiiaanesteziia
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