Diario di bespam_ed, 14 apr 20

Простой быстрый и вкусный завтрак на 307 ккал💫
Блинчик из яиц это открытие для меня😅отлично подходит тем, кто не любит классическую яичницу👍🏻

А ещё заметила взаимосвязь: чем лучше на весах, тем красивее в тарелке🤩
По сегодняшнему завтраку все ясно😑

1497 kcal Gras: 68,10g | Prot: 108,84g | Carb: 113,39g.   Colazione: Кукурузные Блины, Яйцо Куриное, Ашан Сыр Лёгкий 25%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Помидоры. Pranzo: Шампиньоны фаршированные, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Капучино, Куриное Филе Жареное без Масла, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Капучино, Болгарский Перец, Куриное Филе с Сыром, Свой Урожай Смесь Овощная по-Деревенски, Hochland Фетакса Идеально для Салата. Snacks/Altro: Покровский Хлеб Сушки Покровские Крохотушки с Солью, Капучино, Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Каждый День Чернослив Сушеный, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Di più...


Commenti 
А можно рецептик?))  
14 apr 20 da utente: Selena_gomez
И мне рецепт, пожалуйста) 
14 apr 20 da utente: ol1yyaa
Ребят, вы совсем? Это ОМЛЕТ 
14 apr 20 da utente: 1405lyudmila
Давайте вы ещё рецепт чая начнёте просить?  
14 apr 20 da utente: 1405lyudmila
это овсяноблин? 
14 apr 20 da utente: larysamontoini
Это не ОМЛЕТ🙄😅 Это просто яйца со специями👌🏻 
14 apr 20 da utente: bespam_ed
это яйца-блин))) 
14 apr 20 da utente: ImanFati
Можно рецепт? 
14 apr 20 da utente: Aina0302
Взбиваю два яйца вилкой и добавляю любимые специи💫 жарю на сухой сковороде с одной стороны! 
14 apr 20 da utente: bespam_ed

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di bespam_ed


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.