Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2020
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
813 kcal
|
Gras: 19,36g | Prot: 124,03g | Carb: 38,85g.
Colazione: Магнит Апельсин, ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, Хеленска. Паштет из Куриной Грудки и Сиртаки, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фортуна Тунец Рубленный в Собственном Соку. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Лента Стейк из Кеты . Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|