Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2020
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1210 kcal
|
Gras: 42,31g | Prot: 74,41g | Carb: 136,71g.
Colazione: Простоквашино Сливки 10%, Корица, С.Пудовъ Мука Овсяная, Избенка Сливочное Масло с Йогуртом, Яйцо, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара. Pranzo: Лук, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Первым Делом Томатная Паста, МЖК Горчица Столичная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий. Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Happy_kate
|