Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2020
|
91,9 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
912 kcal
|
Gras: 39,21g | Prot: 54,00g | Carb: 91,29g.
Colazione: Чай с Молоком, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Аям Хлебцы Пшеничные, Яичный Белок, Овсяноблин, Брынза. Pranzo: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Вареное Яйцо, Борщ с Говядиной, Здорово Хлебцы Ржаные. Cena: Корица, Dep Кефир 2,5%, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Квашеная Капуста. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di astahowa2020
|