Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2020
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1524 kcal
|
Gras: 75,83g | Prot: 122,55g | Carb: 93,38g.
Colazione: Макдоналдс Капучино (0,3 L), J7 Апельсиновый Сок, Омлет или Яичница, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Pranzo: Брокколи Тушеные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Зеленая Фасоль (Замороженная), Пиканта Лечо, Пава Пава Филе Бедра Индейки. Cena: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di transformator999
|