Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2020
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1087 kcal
|
Gras: 39,27g | Prot: 76,97g | Carb: 108,30g.
Colazione: Карат Творог Зерненый 4%, Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Кофе, Вареное Яйцо, Шпинат, Каждый День Цветочный Мед, Му-Му Творог 5%. Pranzo: Красная Цена Чернослив Сушеный, Капуста Тушеная, Му-Му Творог 5%, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Помидоры, Русское Молоко Творог 4%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlenkaCh1975
|