Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2020
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1642 kcal
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Gras: 46,39g | Prot: 109,31g | Carb: 191,06g.
Colazione: Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina Integrale, Lindt Excellence 85% Cacao. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Conad Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Conad Riso Basmati. Snacks/Altro: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Fage Total 0%, Activia Yogurt Quinoa e Semi. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di dani88miglio
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