|
Вспоминаю один романтический ужин...Сейчас,конечно,такого себе не позволяю. К слову ,реально ли похудеть на 1400 калорий в день? Постоянно чувство,будто это слишком много.
|
1399 kcal
|
Gras: 61,48g | Prot: 102,13g | Carb: 113,17g.
Colazione: Жаркое из Свинины. Pranzo: Яблоко, Сметана , Творог 9%. Cena: Юг Руси Хлеб с Семенами Льна и Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Altro: Сыр Российский, Махеевъ Джем Малиновый . Di più...
|
|
1475 kcal
|
Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di amordemons
|