Diario di Fitrah Alimuddin, 16 apr 20

Makan sahur seadanya karena telat bangun buat masak :D

2030 kcal Gras: 90,72g | Prot: 79,40g | Carb: 220,49g.   Colazione:  Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak),  Daun Bawang,  Tomat Merah. Pranzo: Indomie Mi Coto Makassar,  Telur Dadar,  Nasi Goreng,  Nasi Putih. Cena: Daun Bawang, TPS Food Bihun Jagung,  Margarin,  Telur,  Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan). Snacks/Altro: Mustika Ratu Slimming Tea. Di più...
1608 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
sama kak aku juga telat 
15 apr 20 da utente: Dheeputri Indryan
Hehe ... Iyya jadinya cuma bisa buat telur orak arik 🤭🤭 
15 apr 20 da utente: Fitrah Alimuddin
Aku cuma potong² jambu biji , tomat sm jus susu lowfat + timun aja kak😔 ingetnya jum'at kak😁 
15 apr 20 da utente: Dheeputri Indryan
samaa, aku juga telatt tadiii tapi alhamdulillah masih ada kentang rebus semalam 😁 
15 apr 20 da utente: PutriAyuningtyas
sahur sama alpukat + 2 sdt fiber cream aj 😁 
15 apr 20 da utente: Sari_ririe
gabung ah sama yg bangunnya telat untuk sahur. hahah.. aq mepet banget ama subuh. Alhamdulillah ada tahu bacem sama kurma. wkwk.. selamat berpuasa teman-teman.. 
15 apr 20 da utente: Dc Lee
Saya sahur sama sayur bayam dan nasi sedikit 
15 apr 20 da utente: megirsmli16
@all ... Heheheh ... Ternyata banyak temannya.. Klo telat bangun makan, makanan yg simple jadinya 🤭🤭🤭 
15 apr 20 da utente: Fitrah Alimuddin
itu udh josss bgt 👍👍 
15 apr 20 da utente: msLusia
ini pada puasa sunah apa bayar hutang ya? 😊 
15 apr 20 da utente: SecretWomen
ini menu andalan ku kalau lagi kepepet, kalau lagi malas masak.. top dahhhh 
16 apr 20 da utente: 1ra yasmin
@srcretwomen klo saya bayar utang 🙈 
16 apr 20 da utente: Fitrah Alimuddin
@1rayasmin ... Toss .. Menu paling simple memang 🤭 
16 apr 20 da utente: Fitrah Alimuddin

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Fitrah Alimuddin


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.