Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2020
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2700 kcal
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Gras: 83,09g | Prot: 156,25g | Carb: 323,86g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Kellogg's Coco Pops Barchette, Milbona Latte Parzialmente Scremato UHT. Pranzo: Buitoni Pizza Margherita. Cena: Rana Pesto di Noci, Grana Padano Grana Padano, Misura Pasta Integrale con Germe di Grano, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fior di Natura Gallette di Riso, Nocciole. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di nikmontana
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