Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2020
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1199 kcal
|
Gras: 38,95g | Prot: 71,92g | Carb: 143,22g.
Colazione: Магнит Банан, Домашкино Молоко 2,5, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. Pranzo: Trapa Горький Шоколад со Стевией 80% Какао, Рис Отварной, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Альпийская Коровка Сметана 20%. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Верлова
|