Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2017
|
88 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1555 kcal
|
Gras: 75,20g | Prot: 64,95g | Carb: 156,08g.
Colazione: Нуга, Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Хлеб с Отрубями, Сметана, Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Семга Слабосоленая, Икра, Сливочное Масло, Багет, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Altro: Круассан, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Верлова
|