Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2020
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1044 kcal
|
Gras: 40,99g | Prot: 75,05g | Carb: 94,37g.
Colazione: Кофе с Молоком, Магнит Яйцо Варёное , Babyfox Шоколад Молочный, Кофе с Молоком, Окей Сало Соленое , Яичный Белок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Pranzo: Увелка Крупа Ячневая, Шампиньоны, Помидоры, Кабачок Гриль, Свеклы, Морковь, Капуста. Cena: Энержи Пина Колада . Snacks/Altro: Зеленый Листовой Салат, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тортилья, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Вареная. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xarlik
|