Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2020
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92,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1942 kcal
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Gras: 70,56g | Prot: 105,10g | Carb: 237,94g.
Colazione: Carman's Cranberry, Blueberry and Goji Muesli, Blueberries, Water, Woolworths Lite Milk, Coffee (Instant). Pranzo: Macro Linseed & Sunflower Seeded Bread, Western Star Unsalted Butter, Coles Light Tasty Cheese Slices, Del Monte Avocado, Water. Cena: Helga's Traditional Wholemeal, extra thin noodles, Annalisa Italian Diced Tomatoes, Coles Canola Oil Cooking Spray, Quorn Mince, Massel Chicken Stock, Coles Garlic Minced, Leggo's Tomato Paste Sachets, Capsicum, Onions. Snacks/Altro: Water, Coles apple cordial, Gala Apples. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di JBrookes
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