Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2020
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 44,03g | Prot: 121,95g | Carb: 107,85g.
Colazione: Помидоры, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Jacobs Millicano, Тирольские Пироги Малина, Geneticlab Omega 3, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Соленые Огурцы с Укропом, Картошка Вареная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи. Cena: Баклажан, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tasa20003
|