Diario di ELENA _ 71, 17 apr 20


1357 kcal Gras: 63,31g | Prot: 87,06g | Carb: 119,27g.   Colazione: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Nescafe Dolce Gusto Кофе,  Курага,  Миндаль, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Зерна,  Укроп,  Редис,  Огурец (с Кожурой),  Яичный Омлет. Pranzo:  Курага, Магнит Петрушка,  Укроп,  Помидоры, Огурец (с Кожурой),  Фарш Индейки,  Суп Овощной. Cena: Окей Груша Конференс,  Петрушка,  Укроп, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами с Растительным Маслом "Витаминный",  Минтай Запечённый,  Гречка Отварная. Snacks/Altro:  Вода. Di più...
2245 kcal Esercizio: Cucinare - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ELENA _ 71


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.