Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2020
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 60,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1968 kcal
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Gras: 79,96g | Prot: 105,94g | Carb: 104,22g.
Colazione: 생맥주, 서울우유 저지방우유, 마이프로틴 미셀라 카제인. Pranzo: GS25 초코렛타. Cena: 계란후라이, 삼겹살구이. Snacks/Altro: 마이프로틴 미셀라 카제인. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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