Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2020
|
45,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2075 kcal
|
Gras: 47,92g | Prot: 91,00g | Carb: 322,79g.
Colazione: Hacendado Surtido de Galletas y Barquillos, Peras, Hacendado Corn Flakes , Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Pranzo: Sondey Surtido de Galletas, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Salsa de Soja, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Bio Organic BULGUR, Hacendado Zanahoria, Delikato Salmon Salvaje, Lidl Brócoli. Cena: Alesto Anacardo Natural, Banano, DIA Yogurt Natural Desnatado, Naranjas, Queso Crema, Delikato Salmon Salvaje, Carrefour Pan 100% Integral . Snacks/Altro: Alesto Anacardo Natural, Manzana Golden, Serrano Jamón Serrano. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sansaga
|