Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2020
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2207 kcal
|
Gras: 106,75g | Prot: 93,96g | Carb: 223,91g.
Colazione: Lait, Bjorg Crousti Avoine Chocolat Bio. Pranzo: Cuisse de Poulet, Saint Eloi Semoule Cuite, Sauce Tomate, Champignons de Paris (Sautés), Huile d'Olive, Danone Yaourt Nature, Banane. Cena: Picard Citron Givré, Fromage de Chèvre, Aubergines Cuites, Etorki Fromage de Brebis , Auchan Viande des Grisons (23g), Graines de Lin, Huile d'Olive, Monoprix Bio Pain aux Céréales . Snacks/Altro: Pommes Granny-Smith . Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tiffanypl
|