Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2020
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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668 kcal
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Gras: 27,72g | Prot: 34,80g | Carb: 72,31g.
Colazione: Susu Kedelai, Terong Balado, Tahu Goreng, Hati Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Lele, Nasi Putih. Pranzo: Semangka. Cena: Terong Balado, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Ceplok, Nasi Putih. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fitriariskiutami
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