Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2020
|
48 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1861 kcal
|
Gras: 65,45g | Prot: 84,55g | Carb: 252,19g.
Colazione: Кофе, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Комо Сыр с Орехами, Almette Творожный Сыр. Pranzo: Мёд, Улюбленый Творог, Чай, Салат Ёжик, Салат из Капусты и Огурца, Котлета Свиная, Вареное Яйцо, Сливочно Сырная Паста. Cena: Мёд, Мёд, Мёд, Мёд, Мёд, Снеки Мира Соленики с Сыром , Яблоко Зеленое, Мёд, Сыр Российский, Курага, Almette Творожный Сыр, Чай, Шинка, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Комо Сыр с Орехами, Красное Яблоко, Творог 9%, Чай, Рис с Овощами, Творог 9%, Чай, Рис с Овощами. Snacks/Altro: Мёд. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nik20202708
|