Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2020
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111 kg
Perso fino ad ora: 37 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1729 kcal
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Gras: 59,58g | Prot: 176,81g | Carb: 109,53g.
Colazione: The Protein Works Spirulina, Herbalife Formula 1 Vaniglia. Pranzo: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Buitoni Zucchine, Lidl Braciole di Suino. Cena: Valfrutta Patate Cotte al Vapore, Vitalibre Pollo al Forno. Snacks/Altro: Altricereali Snack Avena e Quinoa con Semi di Zucca, Yomo Yogurt Greco Delta, Esselunga Mandorle Sgusciate. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di gfiaoni12
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