Diario di Sandrino10, 19 apr 20


1243 kcal Gras: 50,08g | Prot: 79,73g | Carb: 115,95g.   Colazione: Esselunga Zucchero di Canna Grezzo,  Caffè Espresso, Vivo Meglio Avena Drink , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Ecor Semi di Zucca Tostati, Patate al Forno, Arrosto di Manzo,  Pane Comune,  Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Conad Spiedini con Carne di Pollo. Cena:  Finocchio Crudo,  Salmone Norvegese Affumicato, Vivo Meglio Fresco Light, Vivo Meglio Gallette di Mais. Snacks/Altro:  Mele Fuji,  Kiwi. Di più...


Commenti 
bella spadellata!! 
19 apr 20 da utente: Sml_sc

     
 

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