Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2020
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1144 kcal
|
Gras: 27,53g | Prot: 27,46g | Carb: 206,31g.
Colazione: Costa Gran Cereal Cacao, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Pranzo: Lechuga, Dole Apio Medialuna, Patatas Cocidas, Pantrucas. Cena: PF Mortadela Jamonada, En Linea Mermelada de Mora, Unimarc Pan Marraqueta Integral. Snacks/Altro: Sarotti Chocolate 85% Cacao. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di danialej
|