Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2020
|
85,5 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1329 kcal
|
Gras: 48,82g | Prot: 64,23g | Carb: 161,05g.
Colazione: SPAR 2% Low Fat Milk, Sugar, Weet-Bix Weet-Bix, Coffee with Milk. Pranzo: Coffee with Milk, Onions , Cheddar Cheese , SPAR 2% Low Fat Milk, Mayonnaise , Egg (Whole) , Toasted English Muffin. Cena: Mustard, Linda Mccartney Vegetarian Chorizo & Red Pepper Sausages, Lancewood Smooth Cottage Cheese Plain Low Fat, Whole Wheat Tortilla, Spinach, Mayonnaise, Tomatoes, Bean Sprouts. Snacks/Altro: Grapefruit (Pink and Red and White) , Chocolate Ice Cream, Coffee with Milk, Bakers Nuttikrust (1). Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marike0715
|