Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2020
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1758 kcal
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Gras: 65,47g | Prot: 93,44g | Carb: 197,05g.
Colazione: Carrefour Galleta de Mantequilla con Tableta, Hacendado Mortadela, Carrefour Pan de Molde, Pavofrio Pechuga de Pavo sin Grasa, Café con Leche. Pranzo: Salsa de Tomate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carne de Conejo, Gallo Spaghetti. Cena: Semillas Secas de Chía. Snacks/Altro: Frutos Secos Tostados. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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