Data di Inizio: 04 gen 16

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 63 kg Peso d'Inizio: 72 kg
06 lug 24	65 kg	Abbastanza buono
30 giu 24	66 kg	Abbastanza buono
23 giu 24	66 kg	Abbastanza buono
16 giu 24	65 kg	Abbastanza buono
28 apr 24	65 kg	Abbastanza buono
21 apr 24	65 kg	Abbastanza buono
14 apr 24	66 kg	Abbastanza buono
07 apr 24	64 kg	Abbastanza buono
31 mar 24	64 kg	Abbastanza buono
16 mar 24	64 kg	Abbastanza buono
09 mar 24	65 kg	Abbastanza buono
24 feb 24	64 kg	Abbastanza buono
17 feb 24	64 kg	Abbastanza buono
03 feb 24	65 kg	Abbastanza buono
27 gen 24	65 kg	Abbastanza buono
20 gen 24	65,5 kg	Abbastanza buono
13 gen 24	67 kg	Abbastanza buono
06 gen 24	68 kg	Abbastanza buono
09 set 23	64 kg	Abbastanza buono
02 set 23	64 kg	Abbastanza buono
12 ago 23	65 kg	Abbastanza buono
05 ago 23	65 kg	Abbastanza buono
03 lug 23	64 kg	Abbastanza buono
16 apr 23	60 kg	Abbastanza buono
28 gen 23	60 kg	Abbastanza buono
08 gen 23	60 kg	Abbastanza buono
26 nov 22	59 kg	Abbastanza buono
12 nov 22	59 kg	Abbastanza buono
23 ott 22	59 kg	Abbastanza buono
16 ott 22	61 kg	Abbastanza buono
02 ott 22	61 kg	Abbastanza buono
25 set 22	61 kg	Abbastanza buono
17 set 22	60 kg	Abbastanza buono
27 ago 22	60 kg	Abbastanza buono
21 ago 22	61 kg	Abbastanza buono
06 ago 22	60 kg	Abbastanza buono
31 lug 22	61 kg	Abbastanza buono
23 lug 22	60 kg	Abbastanza buono
09 lug 22	61 kg	Abbastanza buono
25 giu 22	61 kg	Abbastanza buono
12 giu 22	61 kg	Abbastanza buono
29 mag 22	61 kg	Abbastanza buono
21 mag 22	61 kg	Abbastanza buono
08 mag 22	61 kg	Abbastanza buono
01 mag 22	62 kg	Abbastanza buono
24 apr 22	61 kg	Abbastanza buono
17 apr 22	61 kg	Abbastanza buono
10 apr 22	61 kg	Abbastanza buono
02 apr 22	61 kg	Abbastanza buono
26 mar 22	61 kg	Abbastanza buono
20 mar 22	61 kg	Abbastanza buono
13 mar 22	62 kg	Abbastanza buono
05 mar 22	62 kg	Abbastanza buono
26 feb 22	62 kg	Abbastanza buono
12 feb 22	61 kg	Abbastanza buono
06 feb 22	61 kg	Abbastanza buono
22 gen 22	60,5 kg	Abbastanza buono
15 gen 22	62 kg	Abbastanza buono
08 gen 22	61 kg	Abbastanza buono
18 dic 21	60 kg	Abbastanza buono
04 dic 21	61 kg	Abbastanza buono
28 nov 21	60 kg	Abbastanza buono
21 nov 21	60 kg	Abbastanza buono
14 nov 21	60 kg	Abbastanza buono
07 nov 21	60 kg	Abbastanza buono
30 ott 21	60 kg	Abbastanza buono
24 ott 21	60 kg	Abbastanza buono
16 ott 21	61 kg	Abbastanza buono
10 ott 21	60,5 kg	Abbastanza buono
03 ott 21	60,5 kg	Abbastanza buono
26 set 21	60 kg	Abbastanza buono
18 set 21	61 kg	Abbastanza buono
12 set 21	61 kg	Abbastanza buono
04 set 21	61 kg	Abbastanza buono
29 ago 21	60 kg	Abbastanza buono
22 ago 21	61 kg	Abbastanza buono
15 ago 21	61 kg	Abbastanza buono
08 ago 21	61 kg	Abbastanza buono
24 lug 21	60 kg	Abbastanza buono
18 lug 21	60,5 kg	Abbastanza buono
11 lug 21	61 kg	Abbastanza buono
04 lug 21	61 kg	Abbastanza buono
26 giu 21	61 kg	Abbastanza buono
19 giu 21	61 kg	Abbastanza buono
12 giu 21	61 kg	Abbastanza buono
05 giu 21	60 kg	Abbastanza buono
29 mag 21	61 kg	Abbastanza buono
22 mag 21	61 kg	Abbastanza buono
08 mag 21	62 kg	Abbastanza buono
01 mag 21	62 kg	Abbastanza buono
24 apr 21	62 kg	Abbastanza buono
17 apr 21	62 kg	Abbastanza buono
10 apr 21	62 kg	Abbastanza buono
03 apr 21	62 kg	Abbastanza buono
28 mar 21	63 kg	Abbastanza buono
20 mar 21	62 kg	Abbastanza buono
13 mar 21	63 kg	Abbastanza buono
06 mar 21	63 kg	Abbastanza buono
27 feb 21	64 kg	Abbastanza buono
20 feb 21	63 kg	Abbastanza buono
13 feb 21	63 kg	Abbastanza buono
06 feb 21	64 kg	Abbastanza buono
30 gen 21	65 kg	Abbastanza buono
23 gen 21	65 kg	Abbastanza buono
16 gen 21	66 kg	Abbastanza buono
03 gen 21	67 kg	Abbastanza buono
05 dic 20	65,5 kg	Abbastanza buono
28 nov 20	66 kg	Abbastanza buono
21 nov 20	66,5 kg	Abbastanza buono
14 nov 20	67 kg	Abbastanza buono
07 nov 20	67 kg	Abbastanza buono
31 ott 20	67 kg	Abbastanza buono
24 ott 20	68 kg	Abbastanza buono
17 ott 20	69 kg	Abbastanza buono
13 set 20	70 kg	Abbastanza buono
30 mag 20	68 kg	Abbastanza buono
19 apr 20	71 kg	Abbastanza buono
07 mar 20	69 kg	Abbastanza buono
01 mar 20	69 kg	Abbastanza buono
22 feb 20	69 kg	Abbastanza buono
15 feb 20	69,5 kg	Abbastanza buono
08 feb 20	71 kg	Abbastanza buono
02 feb 20	72 kg	Abbastanza buono
26 gen 20	72 kg	Abbastanza buono
05 gen 20	72 kg	Abbastanza buono
27 ott 19	69 kg	Abbastanza buono
19 ott 19	70 kg	Abbastanza buono
13 ott 19	71 kg	Abbastanza buono
24 set 19	70 kg	Abbastanza buono
01 set 19	71 kg	Abbastanza buono
10 ago 19	71 kg	Abbastanza buono
20 lug 19	71 kg	Abbastanza buono
30 giu 19	71 kg	Abbastanza buono
02 giu 19	71 kg	Abbastanza buono
02 mar 19	72 kg	Abbastanza buono
16 feb 19	71 kg	Abbastanza buono
09 feb 19	71 kg	Abbastanza buono
02 feb 19	71 kg	Abbastanza buono
26 gen 19	71 kg	Abbastanza buono
19 gen 19	72 kg	Abbastanza buono
12 gen 19	72 kg	Abbastanza buono
05 gen 19	73 kg	Abbastanza buono
08 dic 18	71 kg	Abbastanza buono
01 dic 18	71,5 kg	Abbastanza buono
24 nov 18	72 kg	Abbastanza buono
18 nov 18	73 kg	Abbastanza buono
11 nov 18	73 kg	Abbastanza buono
27 ott 18	72 kg	Abbastanza buono
21 ott 18	73 kg	Abbastanza buono
08 ott 18	72,5 kg	Abbastanza buono
29 set 18	72 kg	Abbastanza buono
01 set 18	71 kg	Abbastanza buono
25 ago 18	71 kg	Abbastanza buono
18 ago 18	72 kg	Abbastanza buono
11 ago 18	73 kg	Abbastanza buono
05 ago 18	73 kg	Abbastanza buono
19 mag 18	70 kg	Abbastanza buono
12 mag 18	71 kg	Abbastanza buono
06 mag 18	72 kg	Abbastanza buono
15 apr 18	71 kg	Abbastanza buono
03 mar 18	69 kg	Abbastanza buono
17 feb 18	69 kg	Abbastanza buono
10 feb 18	69 kg	Abbastanza buono
03 feb 18	70 kg	Abbastanza buono
27 gen 18	72 kg	Abbastanza buono
18 nov 17	67 kg	Abbastanza buono
21 ott 17	67 kg	Abbastanza buono
14 ott 17	67 kg	Abbastanza buono
07 ott 17	67 kg	Abbastanza buono
30 set 17	67 kg	Abbastanza buono
23 set 17	67,5 kg	Abbastanza buono
16 set 17	68 kg	Abbastanza buono
10 set 17	69 kg	Abbastanza buono
26 ago 17	68 kg	Abbastanza buono
20 ago 17	69 kg	Abbastanza buono
05 ago 17	68 kg	Abbastanza buono
29 lug 17	67,5 kg	Abbastanza buono
15 lug 17	67 kg	Abbastanza buono
08 lug 17	67 kg	Abbastanza buono
01 lug 17	66 kg	Abbastanza buono
27 mag 17	65,5 kg	Abbastanza buono
20 mag 17	66 kg	Abbastanza buono
13 mag 17	66,5 kg	Abbastanza buono
06 mag 17	67 kg	Abbastanza buono
22 apr 17	66 kg	Abbastanza buono
15 apr 17	66 kg	Abbastanza buono
08 apr 17	66 kg	Abbastanza buono
02 apr 17	67 kg	Abbastanza buono
25 mar 17	68 kg	Abbastanza buono
18 mar 17	68 kg	Abbastanza buono
11 mar 17	67 kg	Abbastanza buono
05 mar 17	68 kg	Abbastanza buono
26 feb 17	68 kg	Abbastanza buono
18 feb 17	66 kg	Abbastanza buono
12 feb 17	67,5 kg	Abbastanza buono
05 feb 17	67 kg	Abbastanza buono
21 gen 17	67 kg	Abbastanza buono
17 gen 17	67 kg	Abbastanza buono
07 gen 17	67 kg	Abbastanza buono
03 gen 17	68 kg	Abbastanza buono
31 dic 16	67,5 kg	Abbastanza buono
24 dic 16	65,5 kg	Abbastanza buono
18 dic 16	65 kg	Abbastanza buono
10 dic 16	65 kg	Abbastanza buono
26 nov 16	64 kg	Abbastanza buono
19 nov 16	64 kg	Abbastanza buono
05 nov 16	64,5 kg	Abbastanza buono
29 ott 16	64 kg	Abbastanza buono
22 ott 16	65 kg	Abbastanza buono
16 ott 16	66 kg	Abbastanza buono
09 ott 16	65 kg	Abbastanza buono
01 ott 16	64 kg	Abbastanza buono
24 set 16	64 kg	Abbastanza buono
19 set 16	64 kg	Abbastanza buono
10 set 16	64 kg	Abbastanza buono
03 set 16	64,5 kg	Abbastanza buono
29 ago 16	65 kg	Abbastanza buono
20 ago 16	64 kg	Abbastanza buono
14 ago 16	66 kg	Abbastanza buono
30 lug 16	64 kg	Abbastanza buono
23 lug 16	64 kg	Abbastanza buono
16 lug 16	65,5 kg	Abbastanza buono
09 lug 16	64 kg	Abbastanza buono
04 lug 16	64,5 kg	Abbastanza buono
19 giu 16	63,5 kg	Abbastanza buono
11 giu 16	64 kg	Abbastanza buono
05 giu 16	63 kg	Abbastanza buono
28 mag 16	63 kg	Abbastanza buono
21 mag 16	63,5 kg	Abbastanza buono
14 mag 16	64 kg	Abbastanza buono
07 mag 16	64 kg	Abbastanza buono
30 apr 16	63 kg	Abbastanza buono
24 apr 16	63,5 kg	Abbastanza buono
16 apr 16	64 kg	Abbastanza buono
09 apr 16	64 kg	Abbastanza buono
03 apr 16	64 kg	Abbastanza buono
26 mar 16	64 kg	Abbastanza buono
19 mar 16	64,5 kg	Abbastanza buono
12 mar 16	64 kg	Abbastanza buono
05 mar 16	65 kg	Abbastanza buono
27 feb 16	65 kg	Abbastanza buono
20 feb 16	66 kg	Abbastanza buono
13 feb 16	66 kg	Abbastanza buono
06 feb 16	67 kg	Abbastanza buono
30 gen 16	67,5 kg	Abbastanza buono
23 gen 16	68 kg	Abbastanza buono
16 gen 16	68,5 kg	Abbastanza buono
09 gen 16	69 kg	Abbastanza buono
04 gen 16	72 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 19 apr 15

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 60 kg Peso d'Inizio: 69 kg
03 gen 16	72 kg	Abbastanza buono
07 dic 15	68 kg	Abbastanza buono
28 nov 15	67 kg	Abbastanza buono
21 nov 15	68 kg	Abbastanza buono
15 nov 15	70 kg	Abbastanza buono
09 nov 15	67,5 kg	Abbastanza buono
31 ott 15	67 kg	Abbastanza buono
24 ott 15	67,5 kg	Abbastanza buono
18 ott 15	68 kg	Abbastanza buono
11 ott 15	69 kg	Abbastanza buono
04 ott 15	69 kg	Abbastanza buono
07 set 15	70 kg	Abbastanza buono
30 ago 15	69 kg	Abbastanza buono
22 ago 15	67,5 kg	Abbastanza buono
08 ago 15	68 kg	Abbastanza buono
03 ago 15	68 kg	Abbastanza buono
18 lug 15	67 kg	Abbastanza buono
11 lug 15	69 kg	Abbastanza buono
04 lug 15	68 kg	Abbastanza buono
27 giu 15	68 kg	Abbastanza buono
20 giu 15	67,5 kg	Abbastanza buono
17 giu 15	68 kg	Abbastanza buono
06 giu 15	68 kg	Abbastanza buono
30 mag 15	67,5 kg	Abbastanza buono
25 mag 15	69 kg	Scarso
16 mag 15	67,5 kg	Abbastanza buono
09 mag 15	68 kg	Abbastanza buono
02 mag 15	68 kg	Abbastanza buono
25 apr 15	68 kg	Abbastanza buono
19 apr 15	69 kg	Non applicabile