Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2020
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91,9 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1384 kcal
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Gras: 41,24g | Prot: 90,97g | Carb: 151,18g.
Colazione: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Cappuccino. Pranzo: Coop Zuppa Orzo E Legumi. Cena: Arance, Friselle Integrali, Merluzzo al Forno o alla Griglia, Tonno al Forno o alla Griglia. Snacks/Altro: Karg's 5 Cereali, Gilli Pan-Fit. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di gravons
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