Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2020
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1376 kcal
|
Gras: 41,56g | Prot: 82,08g | Carb: 116,02g.
Colazione: Чай, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Pranzo: Белая Дача Салатный Микс, Оливковое Масло, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры, Болгарский Перец. Cena: Желтый Сладкий Перец, Белая Дача Салатный Микс, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры Черри, Куриные Грудки (Жареные), Лотос Паста с Соусом Песто. Snacks/Altro: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Вино Красное Сухое, Sula Леденцы, Шарлиз Печенье "Кокосанка", Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di el.satirel
|