Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2020
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65 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1194 kcal
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Gras: 67,53g | Prot: 94,83g | Carb: 50,55g.
Colazione: Апельсин, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица. Cena: Грейпфрут, Салат Овощной, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Орехи Кешью, Дижонская Горчица, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di elisbalex91
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