Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2020
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1323 kcal
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Gras: 66,29g | Prot: 61,42g | Carb: 129,48g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Vişne Reçeli, Helva, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Salam, Fıstık Ezmesi, Nutella Nutella, Salatalık, Domatesler, Yörsan Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Cena: Meyveli Kek, Sütlü Kahve, Nescafe Sade, Türk Kahvesi, Çay (Demlenmiş), Mevsim Salata, Köri Soslu Tavuk, Kremalı Mantarlı Makarna. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di stunner78
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