Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2020
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67 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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991 kcal
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Gras: 49,16g | Prot: 30,39g | Carb: 107,33g.
Colazione: Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Простоквашино Сливки 10%. Pranzo: Бахетле Хворост, Рот Фронт Батончики. Cena: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. Di più...
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1687 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 1 ora, Stare in piedi - 5 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 8 minuti, Riposare - 14 ore e 47 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kolupaevadaria
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