Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2020
|
61 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2063 kcal
|
Gras: 78,83g | Prot: 95,83g | Carb: 249,16g.
Colazione: Кофе, Славянка Супер Степ, Вареное Яйцо, Батон. Pranzo: Кофе, Наш Продукт Дольки Мармеладные, Славянка Супер Степ, Хлеб Черный, Жареная Картошка. Cena: Рублевский МПЗ Шейка Варено-Копченая, Чай, Шоколадные Вафли, Печенье к Чаю, Хлеб Черный, Яичница, Лосятина, Syntrax Протеин Matrix 5.0. Snacks/Altro: Бананы. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sadckova.anna1
|