Diario di laksmi24121973, 21 apr 20

bubur ayam beras jagung..enak..kenyang dan insha Alloh mengenyangkan

776 kcal Gras: 27,41g | Prot: 19,40g | Carb: 117,11g.   Colazione:  Manggis,  Pepaya,  Nanas. Pranzo:  Nasi Uduk. Cena:  Daun Bawang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Jagung. Snacks/Altro: Astor Milky Sensation. Di più...
2900 kcal Esercizio: Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 36 minuti, Riposare - 15 ore e 24 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di laksmi24121973


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